Schön, dass du da bist!

Die Meditation um deine Bedürfnisse zu erkennen

Ich habe für dich diese Meditation zusammengestellt, damit sie dir dabei hilft:

1. Deine Bedürfnisse zu erkennen
2. Deine Bedürfnisse anzunehmen
3. Deine Ängste und Zweifel zu überwinden

Stell dir vor, wie du gemütlich zuhause sitzt und dir diese 15 Minuten alleine und ganz bewusst für dein Wohlbefinden gönnst.

Und wenn du so weit bist, dann lade dir die Datei runter und leg los!

Wie es funktioniert?
Es geht ganz einfach…

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"Wenn du dich findest,
dann gehst du nicht mehr verloren."

Denise Krautz-Wurzinger

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